O que está buscando?

Academia SESI-SP

O seu bem-estar e saúde em equilíbrio continuam sendo o nosso foco!

 

Academia/Musculação

Segundas a sextas-feiras:

6h30 às 13h | 15h às 21h

Sábados:

9h às 12h   


Beach Tennis

Segundas e quartas-feiras: 

8h às 9h | 18h40 às 19h30


Cardio Fit

Segundas e quartas-feiras:

18h30 às 19h30  


Cardio Ritmos

Quartas e sextas-feiras: 

9h30 às 10h30


Corrida

Terças e quintas-feiras:

18h45 às 19h45


Cross Sesi

Terças e quintas-feiras:

7h30 às 8h15 | 8h15 às 9h | 17h15 às 18h | 18h às 18h45 | 18h45 às 19h30  


Funcional

Terças e quintas-feiras:

18h às 19h


Funcional Areia

Segundas e quartas-feiras:

17h50 às 18h40   


Funcional Kids

Segundas e quartas-feiras:

16h às 17h  


Funcional Vôlei

Quintas-feiras:

19h30 às 21h    


Futebol Adulto

Segundas-feiras: 

18h30 às 20h30


GAP

Terças e quintas-feiras: 

17h às 18h


Ginástica da Melhor Idade

Segundas e quartas-feiras: 

16h às 17h


Hidroginástica

Segundas e quartas-feiras:

17h30 às 18h30 

Terças e quintas-feiras:

9h às 10h  | 16h às 17h 


Hipopressivo

Quartas e sextas-feiras: 

8h30 às 9h30 

Segundas e quartas-feiras: 

19h30 às 20h30


Natação Adulto

Nível Iniciante

Terças e quintas-feiras:

8h15 às 9h | 20h às 20h45

Nível Avançado 

Quartas e sextas-feiras:

8h15 às 9h | 18h15 às 19h


Pilates Solo

Segundas e quartas-feiras:

9h às 10h | 17h às 18h | 18h às 19h

Terças e quintas-feiras:

15h às 16h | 16h às 17h | 17h às 18h | 18h às 19h

Quartas e sextas-feiras:

6h30 às 7h30 | 7h30 às 8h30


Ritmos

Segundas e quartas-feiras:

17h às 17h45

 

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