Academia SESI-SP

Bem-estar e saúde em Equilíbrio

 

 

Entre em contato pelo telefone (19) 3403-5900 ou e-mail: supiracicaba@sesisp.org.br

 

Confira a grade de aulas:

Os treinos são adequados, seja qual for seu nível. (a partir de 14 anos).

ATIVIDADE
PROFESSOR(A)
DIAS DA SEMANA E HORÁRIOS

Pilates

Andreia Beltrame (Deia)

Segunda e quarta,
Turma 1- das 12h10 às 13h

Terça e sexta,

Turma 2 - das 7h às 7h50

Treinamento Funcional

Tamires Borges (Tamu)

Segunda e quarta,
Turma 1- das 18h10 às 19h

Terça e quinta,

Turma 2 - das 18h30 às 19h20

Hidroginástica

Tamires Borges (Tamu)

Terça e Quinta,
Turma 1 - das 9h10 às 10h
Turma 2 - das 16h30 às 17h20

Grupo de Corrida

Luiz Otávio Polis (Luiz)

Terça e quinta,
das 18h às 18h50

Natação Adulto Aperfeiçoamento

Luiz Otávio Polis (Luiz)

Terça e quinta,
das 19h às 19h50

Natação Adulto

 Iniciação

Luiz Otávio Polis (Luiz)

Terça e quinta,
das 19h50 às 20h40

Musculação

Tamires Borges (Tamu)

Jefferson Lima (GG)

Segunda à quarta

das 6h30 às 9h30 e 16h às 21h

Quinta

das 6h30 às 9h30 e 17h às 21h

Sexta

das 17h às 20h30

Sábado

das 9h às 11h

   

 

Há 17 anos no mercado, com metodologia própria, a Academia do SESI-SP tem como foco a Qualidade de Vida.
O atendimento individualizado é seu diferencial, que é o cuidado na avaliação do perfil de cada aluno. Esse é o olhar da equipe de professores especializados e altamente capacitados. E o aluno ainda conta com toda estrutura apropriada para alcançar seus objetivos.
Desde os treinos nos aparelhos, às aulas coletivas, a prática é planejada em equilíbrio com outras atitudes necessárias para uma vida mais saudável, voltada para o Bem-Estar.

As três dimensões da prática esportiva na Academia do SESI-SP
1. Procedimental – que você saiba como realizar as atividades;
2. Conceitual – e entenda o porquê realiza determinados exercícios;
3. Atitudinal – por fim, que você possa assumir uma nova postura, mudando seu padrão de comportamento, para um estilo de vida mais saudável.
Os treinos são adequados, seja qual for seu nível: Iniciante / Intermediário / Avançado / Atleta.

A Academia do SESI-SP é reconhecida pela atenção especial aos casos de doenças crônicas como a obesidade, diabetes e hipertensão.

 

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Mensalidades:

Confira descontos especiais para os trabalhadores da indústria!

 

Modalidade
Valor
(mensal)

Beneficiário Individual

Valor
(mensal)

Beneficiário Familiar

Valor
(mensal)

Não Beneficiário Individual

Valor
(mensal)

Não Beneficiário Familiar

Taxa Única

R$ 92

R$ 120

R$ 133

 

R$ 182

 

 


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